Yoga Nidra Védique

Une pratique régulière du yoga nidra védique permet une profonde transformation de toute la personnalité, grâce à l’élévation de conscience qui s’installe dès le début de la pratique, lors de la concentration sur la pure conscience (dharana). Dans cet état vibratoire élevé, la rotation de conscience avec des mantras puissants, ainsi que le pranayama, permettent une purification des différentes enveloppes de l’être, physique, énergétique, psychique conscient et même inconscient.

Cette purification, selon son intensité, s’accompagne d’une réduction plus ou moins importante des impressions du passé (samskara).

Dans la visualisation finale, la lumière de l’Infini, de la pure conscience se décline à travers ses différentes colorations, pour que les qualités de l’être se dévoilent et s’épanouissent : la paix, l’harmonie, l’amour pur, la joie et la félicité vont trouver peu à peu un chemin et vont se libérer depuis la profondeur vers la splendeur de notre vraie nature, la réalisation du Soi.